改善飲食 有助減緩過動症

2017070711:09

Bear Box微笑系列ABS霧面輕硬殼三件組旅行箱 / 行李箱Just Beetle 趣味巧克力系列ABS輕硬殼3件組旅行箱 / 行李箱

Bear Box 時尚香奈兒系列ABS霧面輕硬殼三件組旅行箱 / 行李箱
中國時報【馮惠宜╱台中報導】

中國醫藥大學兒童醫院最新研究顯示,注意力不足過動症(ADHA)的症狀與體內的必需脂肪酸 (EFA、omega-3脂肪酸) 不足有關。醫師發現ADHA患者在營養攝取上高油高糖、少魚類、蔬果,明顯不飽合脂肪酸的攝取較正常兒童少。

根據統計,台灣12歲以下兒童有7.5%罹患ADHA,病童普遍有注意力不足、過動、無法專心的症狀。

中國醫藥大學兒童醫院心智科醫師張倍禎,利用1年時間比較21位過動症患者以及21位正常兒童的飲食習慣;訝然發現過動症兒童必需脂肪酸缺乏程度較對照組更高,這份研究也被國際期刊Clinical Psychological Science接受刊出。

張倍禎指出,近年來營醫學與ADHD研究發現,反式脂肪酸與糖類已被證實會促進發炎反應,過多飲食中含有人工添加物、ADHA孩童營養較不均衡;還有許多營養學研顯示,所有不飽和脂肪酸中omega-3脂肪酸最關鍵。

張倍禎也以自己的病患小方(化名)為例,她指出,小方課堂上坐不住喜歡跟同學說話,常起來丟垃圾和上廁所影響到其他同學上課。

家長帶到醫院尋求治療!就醫後醫師除給與藥治療,也要求飲食改善;治療3個月後,小方過動症狀明顯改善。
Gate9波西米亞系列ABS霧面輕硬殼三件組旅行箱 / 行李箱Just Beetle積木系列ABS輕硬殼三件組旅行箱 / 行李箱Just Beetle魔方鈕扣ABS霧面經典三件組輕硬殼旅行箱 / 行李箱